Initiation Pole Dance

Le samedi 13 septembre de 11h00 à 12h15, participe à notre atelier Pôle Dance ! 

Tu n’as jamais fait de pole dance ? Pas d’inquiétude, cet atelier est fait pour celles qui n'en ont jamais fait. Pas besoin de pré-requis, nous t'apprenons tout  💖

ATELIER ENCADRÉ PAR UNE PROFESSIONNELLE

Au programme :

Première partie : Apprentissage des bases de la pole dance avec une coach passionnée et bienveillante pour t’aider à gagner en confiance, découvrir les figures de base, apprendre à tourner et t’équilibrer.

Deuxième partie : Création d’un petit enchaînement chorégraphié accessible et stylé, pour t’amuser en rythme, te challenger et te sentir puissante.

Troisième partie : Étirements et retour au calme pour repartir détendue et fière de toi.

POUR QUI ?

Pour toutes celles qui rêvent d’essayer la pole dance mais n’ont jamais osé.
Pour celles qui veulent bouger, s’amuser et se challenger en toute sécurité.
Pour toutes les queens qui veulent kiffer entre femmes, en mode empowerment 💖

📍 Lieu : 

7 rue des Caillots, 93100 Montreuil

🎟 Atelier pour débutantes – Aucun prérequis nécessaire !

⚠️ ATTENTION : PLACES LIMITÉES

Good Vibes Only, empowerment sur la barre, et confiance en soi au rendez-vous ! ✨